Kā 'Lucifera' zvaigzne Toms Ellis ieguva tik grēcīgi karstu ķermeni (FOTOGRĀFIJAS)
Netflix 
Ar Ellis / Instagram pieklājīgi Izstiepiet to! Mascitti bija Ellis sporta zālē līdz stundai dienā, piecas līdz sešas dienas nedēļā, prasot, lai zvaigzne paliktu lēnprātīga. Tikpat svarīgi: stingra olbaltumvielu un veggies diēta. Saka Mascitti: 'Es neļāvu viņam ēst maizi.'
Ar Ellis / Instagram pieklājīgi Elisas centība atstāj iespaidu uz jebkuru sportistu. 'Viņš lika man (apmācīt viņu) FaceTime - manā dzimšanas dienā, kad es biju Meksikā!' smejas Mascitti, kurš strādā ar Elisas krāpniekiem Kevins Alejandro un Leslija-Ann Brandta arī.
Ar Ellis / Instagram pieklājīgi Kraukšķu un citu pamatdarbu vietā Mascitti nodarbināja augstas intensitātes intervāla treniņus un izometriku, lai tonizētu 6 pēdu-3 zvaigzni. Pats Eliss gribēja lielus ieročus: “Tagad es jūtu, ka viņa bicepss ir (lieliski)!” saka Mascitti.
Ar Ellis / Instagram pieklājīgi Sakarā ar to, ko Mascitti sauc par “nelielu problēmu” ar Elisas muguru, aktierim katrā treniņa laikā bija jāpievērš uzmanība formai, it īpaši, kad runa bija par strupceļu. Marvels Mascitti: “Viņš ir ārkārtīgi stiprs.”
Lucifers nebija tikai jaunas mājas (Netflix) 4. sezonai.
Toma Elisa treneris Paolo Mascitti atklāj, kā naidīgās sviedru sesijas palīdzēja seriāla zvaigznei iegūt jauno, grēcīgi karsto ķermeni.
Lucifers , 1.-4. Sezona, straumēšana tūlīt, Netflix
Lai iegūtu ekskluzīvāku saturu no jūsu iecienītākajām izrādēm, piemēram Lucifers, supergirl , un vairāk, pacelt Žurnāla TV Guide īpašais komiksu izdevums , pārdošanā tagad. Tas ir piekļuves SUPERFAN ceļvedis ar 88 lappusēm aizkulišu fotoattēliem, scoops un intervijām.
